שיקום הגוף לאחר ההריון והלידה

במהלך ההריון והלידה, הגוף עובר שינויים רבים. ישנו עומס הולך וגדל על רצפת האגן, שרירי הבטן נמתחים ונחלשים. נוצר עומס על הגב התחתון ושינוי מבני של הגב. רצועות האגן נמתחות ונחלשות. כל אלו גורמים לחופש מפרקי מוגזם אשר פוגע ביציבות התנועה וגורם לחולשה כללית של הגוף.

​

לאחר הלידה, הטיפול בתינוק (הרמה, הנקה, רחיצה, החתלה ועוד) יוצרים עומס נוסף על הגוף.

​

כמו כן, בואו של תינוק חדש לחיק המשפחה מזמן גם עומסים רגשיים ונפשים אשר גם הם באים לידי ביטוי בגוף בצורה של אזורים תפוסים וכאובים.